Inner Connection Circle

"Een reis van 3 maanden naar binnen, waarin je oude patronen loslaat en de weg vrijmaakt voor innerlijke vrijheid"

Altijd druk, onvoldoende tijd voor jezelf. Constante vermoeidheid en spanning maken zich meester van je dagelijkse leven.

Er lijkt zoveel te moeten, maar net dan loop je vast. Het gevoel van teleurstelling in jezelf overvalt je wanneer dingen niet gaan zoals gepland. Het ene obstakel is nog niet voorbij, of het volgende staat al voor je deur. Door het voortdurende streven en de harde eisen die je aan jezelf stelt, geeft je lichaam talloze signalen, maar je hebt geen idee waar deze vandaan komen, laat staan hoe je de klachten kunt verminderen.

Met al je dromen en doelen blijft de actie vaak uit. Het overzicht ontbreekt soms volledig, en je vraagt je af waar je überhaupt moet beginnen.

Ik zie je, ik begrijp je, ik voel je, haal even diep adem . .. ...

Ik wil je iets vragen, sluit even je ogen en stel je voor dat je:

Leeft vanuit je hart,
Echt kiest voor jezelf,
Eindelijk rust ervaart,
Niet meer bezig bent met wat anderen van jou vinden,
Dat lichamelijke klachten verminderen of zelfs verdwijnen,
Angsten niet langer de overhand hebben, maar vertrouwt en leeft vanuit je intuïtie,
Het maken van keuzes niet langer een uitdaging is omdat je voelt wat er echt toe doet,
Elke dag meer vrijheid en geluk ervaart omdat je jouw leven leidt vanuit je eigen hart.

Al het bovenstaande is precies waar ik tegenaan liep. Ik negeerde mijn eigen behoeften en kende mijn grenzen niet. Mijn systeem was volledig overbelast, wat zich op allerlei manieren uitte. In deze veeleisende maatschappij worden hoge verwachtingen gesteld, en de druk is enorm. Artsen en behandelaren zeiden dat ik er mee moest leren leven en ze niets voor me konden doen. Ik geloofde dat en ging alleen maar harder door, gelovend dat er toch niets aan te doen was. Je kunt wel raden wat er toen gebeurde…

De reguliere gezondheidszorg benadert alles cognitief. De nadruk wordt vooral gelegd op het mentale, terwijl de lichamelijke signalen vaak over het hoofd gezien worden. Niemand leert je hoe je moet luisteren naar de signalen van je lichaam, laat staan hoe je je lichaam weer tot rust kunt brengen.

Tijdens de “Inner Connection Circle” gaan we samen met een groep prachtige vrouwen op reis naar diepere lagen. De lagen waar je voelt wat je echt wilt. De blokkades die je in de weg staan worden helder, samen kijken we wat er nodig is om deze te doorbreken.

Een rustig systeem is een vereiste om fijn te kunnen leven.

Maar hoe doe je dat?

Ik liep volledig vast in de reguliere zorg. En besloot zelf op onderzoek uit te gaan.

Een mix van fysieke oefeningen, psychologische methodieken, spirituele invalshoeken gaven mij de handvatten om mijn systeem tot rust te brengen en innerlijke veiligheid te vinden.

Ik ontdekte mijzelf volledig opnieuw.

Ik kom van het punt waar ik niet meer wilde leven en geen idee had hoe ik verder moest gaan. Naar een vrouw die volop in het leven staat, grenzen aangeeft, vanuit haar kernwaarden leeft, en weer durft te dromen en deze achterna gaat.

Ik starte als vrijwilliger, volgde een cursus tot jongerencoach en een opleiding tot ervaringsdeskundige. waardoor ik mijn persoonlijke ervaringen professionele kon inzetten. Ik kreeg een baan bij de ggz, met heel mijn hart wilde ik mensen daar echt helpen. Opnieuw liep ik vast in de systemen en beperkingen om mensen vanuit mind, body & soul te ondersteunen. Ik besloot het anders te doen.

Ik kon niet anders dan voor mezelf te beginnen.
Omdat ik weet en zie wat echt werkt.

Dit is wat ik met heel mijn hart wil doorgeven aan jou.
Tijdens de Inner Connection Circle gaan we de diepte in. Inplaats van aan de oppervlakte te blijven, gaan we op reis naar oorzaken en verhalen die je leert begrijpen waardoor je jezelf kunt helen.

“Luister naar het fluisteren van je lichaam,
dan hoeft het niet te schreeuwen.”

Want als jij jezelf beter kent, je triggers , je grenzen, en je leert hoe je hiermee om kunt gaan. Dan gaat er een nieuwe wereld voor je open. Een wereld waar je je veel vrijer, zachter en liefdevoller voelt. Eentje waar je minder bang bent, minder stress ervaart en eentje waar je eindelijk die rust ervaart waar je zo naar verlangt. Dat is wat je verdiend.

Dit alles is wat je leert tijdens de Inner Connection Circle doormiddel van oefeningen, meditaties, visualisaties en opdrachten. Zodat je werkelijk in contact komt met je eigen kern en vanuit daar een nieuwe weg in kan slaan.

In onze reis, verdeeld over drie krachtige fases, gaan we diep in op verschillende thema’s.

De reis naar binnen . .. ...

We maken een ontdekkingsreis naar de diepere lagen van jezelf, zodat je de innerlijke veiligheid kunt ervaren. Hier leer je niet alleen beter naar je lichaam te luisteren, maar ook om bewustzijn te creëren rondom je patronen. Samen onderzoeken we de wortels van emoties en gedachten, en geven we ruimte aan zelfacceptatie. Deze fase van de reis biedt een kans om innerlijke kracht op te bouwen en de connectie met je ware zelf te verdiepen.

De reis naar buiten . .. ...

Je leert hier hoe je je dag kunt indelen, hoe je kunt omgaan met triggers, welke signalen je lichaam geeft en hoe je daarop kunt anticiperen. Zodat je in het vervolg met meer bewustzijn en veerkracht door het leven gaat. Je ontwikkelt praktische vaardigheden om jezelf te ondersteunen, niet alleen in de goede momenten, maar vooral ook wanneer uitdagingen zich aandienen.

Deze fase van de reis biedt een concrete toolkit waarmee je zelfstandig de regie over je leven kunt nemen en positieve veranderingen kunt bewerkstelligen.

De reis naar de toekomst . .. ...

Je leert in de praktijk te brengen waar je werkelijk naartoe wilt en welke keuzes je echt wilt maken. Dit bereiken we door middel van een hypnotisch vision board. Daarnaast ontdek je hoe je kunt verbinden met de natuur, en we sluiten af met een cacao ceremonie. Dit alles met als doel dat je werkelijk leert om in de zachtheid en de hartsenergie te stappen, zodat je vol vertrouwen en bewustzijn de toekomst tegemoet kunt treden.

Thema’s waar we mee aan de slag gaan:

Ontdekken van jouw kernwaarden en hoe je vanuit deze waarden kunt leven
Omgaan met je innerlijke saboteur en beperkende patronen
Werken met je innerlijke kind om oude overtuigingen te helen
Ontwikkelen van zelfliefde en zelfzorg, zowel mentaal als fysiek
Lichaamswerk en technieken om spanning en trauma los te laten
Ervaren van familieopstellingen voor diepgaande inzichten
Creëren van een stevige dagelijkse basis voor balans en energie
Herkennen en hanteren van jouw triggers op een gezonde manier
Beleef de rust van een stiltewandeling en de kracht van een cacao ceremonie met live muziek

Reviews

Jolie

“De Inner Connection Circle van Fiona is één van de beste dingen die op mijn pad is gekomen en die ik mezelf cadeau heb mogen geven. Ik begon met veel pijn, verdriet, angst en onzekerheid. Wie ben ik? Waarom ben ik zoals ik ben? Waarom voel ik mij zo?

In 10 weken heb ik zo’n bijzondere innerlijke reis mogen maken onder begeleiding van Fiona, en het heeft me meer gebracht dan ik ooit had durven dromen.

Elke cirkel een ander thema waarin we als groep met elkaar groeiden. Dwars door de pijn en het verdriet heen en alles mogen voelen. Ik ben er uit gekomen als een sterke, krachtige vrouw die niet bang is om te voelen. Die mag zijn en gedragen mag worden.

Ik heb van mezelf leren houden.

Dankjewel Fiona voor jouw liefdevolle begeleiding in dit mooie proces”

Diana

Er waren zo veel dingen die nog vast zaten en diep weg gestopt waren… Juist die dingen mochten nu naar boven komen en er zijn. De dingen waarvan ik dacht nooit over te kunnen praten lukt mij nu wel! Dat geeft zo ontzettend veel ruimte en is zo’n enorme opluchting.

Het mogen omarmen en kijken naar mijn innerlijk kind is mij het meeste bijgebleven! De foto die ik jaren lang niet heb durven of kunnen aankijken omarm ik nu iedere dag! De liefde geven aan mezelf die ik al die tijd
heb gemist.

Ik merk groot verschil, mijn enorme muur is langzaam steeds meer aan het afbreken.. Al mijn gevoelens mogen er zijn, of het nu boosheid verdriet of juist geluk is, Mijn muur veranderd nu in een veilige bubbel waar ik sommige mensen eindelijk weer in kan toe laten wat ik eerder niet durfde te doen.

Lieve lieve lieve vrouwen …

Ik gun echt iedere vrouw deze ontzettende fijne Inner Connection Circle! En jullie zullen het jezelf ook mogen gunnen! Het is echt de moeite waard!

Keshia

Ik ging er heel open in, ik ben ingestapt om meer zelfliefde en inzicht te krijgen en dat heb ik ook bereikt. Verder heb ik nog zoveel meer gekregen, vriendschap, familie inzichten en nog veel meer.

De familie opstelling heeft mij het meest verrast! Zoveel inzicht en nieuwe processen die daardoor in gang zijn gezet. Niet alleen die van mijzelf, juist ook die van de anderen en de rol die ik daar in heb mogen vervullen.

Ik voel meer liefde voor mezelf, maar ook voor mijn familie, Waardeer mijn vriendschappen meer en durf meer open te zijn over wat ik voel en ervaar.

Lieve vrouwen, Gewoon doen! Door de weerstand heen en zoek de verbinding met jezelf. Als we veel geld uitgeven aan hoe we eruit zien, hoeveel zouden we dan wel niet moeten uitgeven voor de binnenkant 😉

Ik vond het een geweldig ervaring en geniet nog steeds van het contact dat we als groep er aan over hebben gehouden!

Praktische details

Investering €999,-

Ontdek de kracht van zelfverbinding in slechts drie maanden! Sluit je aan bij onze wekelijkse bijeenkomsten met gelijkgestemde vrouwen, waar echte connecties worden gevormd. Ook krijg je tijdens deze 3 maanden persoonlijke ondersteuning waar nodig. Voor slechts 999 euro (exclusief btw) investeer je in jouw welzijn en de waardevolle banden die je zult opbouwen. Geef jezelf deze unieke kans om in een inspirerende en ondersteunende omgeving te groeien.

Meld je nu aan voor een gratis kennismaking (waar ik je meer over de inhoud zal vertellen) en leg de basis voor een diepere verbinding met jezelf en anderen.

Nieuwe groep start maart 2025

Investering €999,- (exclusief btw)

Dit traject duurt 3 maanden en bestaat uit:

6 avondbijeenkomsten (3 uur per avond)
2 live dagen met een intensief en verdiepend programma
tijdens deze 3 maanden per krijg je persoonlijke 1 op 1 begeleiding waar nodig via whatssapp

De data voor de 2 live dagen worden in overleg afgestemd

Inclusief

Een heerlijk diner tijdens de eerste bijeenkomst
Heerlijke lunches, drankjes en lekkernijen tijdens de live dagen en avonden
Een persoonlijk werkboek met verdiepende oefeningen en uitleg
Toegang tot een exclusieve appgroep waar ik extra oefeningen, inspiratie en tips deel

Ben jij klaar voor de reis naar meer zelfliefde, acceptatie, innerlijke rust en het verwezenlijken van jouw diepste verlangens?

Als je voelt dat het tijd is om uit de drukte van altijd maar bezig zijn te stappen, om de vermoeidheid en spanning los te laten, nodig ik je van harte uit om contact met mij op te nemen via de mail of WhatsApp voor een kennismakingsgesprek.

Laten we samen de eerste stap zetten naar een leven waarin je vanuit je hart leeft, echte keuzes voor jezelf maakt, rust ervaart, en je niet meer laat beïnvloeden door de verwachtingen van anderen. Stuur me een berichtje, en laten we samen jouw Inner Connection Circle beginnen 🤍