Mijn brief aan jou
Lieve vrouw,
Ik schrijf je deze brief vanuit mijn hart, omdat ik weet hoe het voelt om je alleen en onbegrepen te voelen. Om te zoeken naar een plek waar alles er mag zijn – niet alleen de mooie kanten, maar ook de delen die je liever verbergt. Die zoektocht bracht me op een intensieve reis vol uitdagingen, maar ook vol waardevolle inzichten en heling.
Ik groeide op in een liefdevol gezin, maar ook in een omgeving vol zorgen. Mijn zus was meervoudig gehandicapt en had intensieve zorg nodig, en mijn moeder raakte lichamelijk en uiteindelijk ook geestelijk uitgeput. Toen ik twaalf was, werd mijn zus uit huis geplaatst omdat we de zware zorg niet meer konden dragen, en belandde mijn moeder in een diepe depressie. Ze werd opgenomen in de psychiatrie. In korte tijd verloor ik mijn veilige thuisbasis en moest ik mijn weg vinden in een wereld die me vaak overweldigde.
Die periode liet diepe sporen na. Op school voelde ik me anders en onbegrepen, en werd ik gepest. Niet veel later begonnen mijn psychische epileptische aanvallen – heftige aanvallen die mijn leven volledig overnamen. Op mijn dieptepunt had ik dertig aanvallen per dag, zat ik in een rolstoel en durfde ik mijn huis niet meer uit. Angst had me in haar greep, en ik voelde me zo ontzettend eenzaam. Ik was uitbehandeld
Maar ergens diep van binnen bleef een klein vuurtje branden. Dat vuurtje werd aangewakkerd door mijn hulphond Puk, die me leerde mijn angsten onder ogen te zien en me stap voor stap hielp vertrouwen terug te vinden. Met hulp van lichaamswerk, meditatie en alternatieve methodes begon ik mezelf te herontdekken. Ik leerde te luisteren naar mijn lichaam, mijn grenzen aan te voelen, en mijn innerlijke vuurtje ging weer branden.
Dit is mijn missie
ZIJNN is niet zomaar een bedrijf; het is mijn levensverhaal. Een verhaal van vallen en opstaan, van diepe dalen en prachtige hoogtes. Het is mijn missie om een veilige plek te creëren waar jij je gezien, gehoord en gedragen voelt. Waar je volledig jezelf mag zijn – krachtig én kwetsbaar. Want echte heling begint bij de verbinding met jezelf, niet alleen in je hoofd, maar ook in je hart en lichaam.
Gun jezelf de ruimte om volledig te ZIJNN. Alles wat je zoekt, zit al in jou. Ik reik je graag de handvatten aan om dit ook echt te kunnen voelen en toepassen.
Liefs,
Fiona
Mijn professionele reis
Naast mijn persoonlijke reis heb ik een waardevolle professionele weg afgelegd. Na mijn eigen ervaringen ben ik me gaan verdiepen in hoe ik anderen kon ondersteunen in hun proces van heling en groei. Dit bracht me bij de opleiding tot ervaringsdeskundige, waar ik leerde mijn eigen verhaal professioneel in te zetten om anderen te inspireren en te begeleiden.
Ruim vijf jaar heb ik gewerkt bij GGZ Noord-Holland Noord, waar ik me heb ontwikkeld als professioneel ervaringsdeskundige. In die tijd heb ik talloze mensen mogen begeleiden, zowel cliënten als professionals.
Ik gaf groepssessies, zoals yoga en ontspanning, en creëerde een veilige omgeving voor zelfreflectie en groei. Daarbij merkte ik steeds weer hoe waardevol het is om niet alleen cognitief, maar ook fysiek en emotioneel te werken.
Daarnaast gaf ik trainingen aan professionals, waarin ik hen hielp om herstelgericht te werken. Ik deelde mijn kennis en ervaring om hen te laten zien hoe belangrijk het is om cliënten niet alleen met hun hoofd, maar ook met hun hart en lichaam te begeleiden.
Naast mijn werk bij de GGZ heb ik diverse cursussen en opleidingen gevolgd, zoals lichaamswerk, familieopstellingen, innerlijk kind-werk, en stembevrijding. Deze methodieken vormen nu de basis van mijn eigen aanpak. Ik heb ZIJNN opgericht om alles wat ik heb geleerd – zowel uit mijn eigen leven als uit mijn professionele ervaring – te bundelen in een unieke vorm van begeleiding.
Met ZIJNN combineer ik lichaamswerk, energetisch werk, en praktische tools om vrouwen te helpen meer in verbinding te komen met zichzelf. Mijn doel is om niet alleen te inspireren, maar ook te begeleiden naar echte, duurzame transformatie.
Samen creëren we een veilige ruimte waar groei, heling en zelfliefde centraal staan. Alles wat ik aanbied, is ontstaan vanuit een diep verlangen met liefde, professionaliteit en de wens om jou te helpen jouw eigen kracht te ontdekken.
