Innerlijk Vuur Retreat

Verbind, Vertraag en Ontspan
17 - 21 November 2025

Ontsteek je innerlijk vuur in de diepte van de herfst

Voel de warmte van je innerlijk vuur terwijl de herfst overgaat in de winter. Tijdens het Innerlijk Vuur Retreat dompel je jezelf onder in vijf dagen vol rust, verdieping en verbinding met jezelf en de vrouwen om je heen. In een prachtige, natuurrijke omgeving krijg je de ruimte om te vertragen, te ademen en helemaal tot jezelf te komen. Dit retreat staat in het teken van het aanwakkeren van jouw innerlijke kracht – een vuur dat je verwarmt en ondersteunt in de donkere dagen. Je keert terug naar huis met hernieuwde energie, zachtheid en een sprankelende kracht om de wintermaanden door te dragen.

Het is tijd voor jou!

Altijd bezig, altijd aan – geen moment écht voor jezelf. De dagelijkse drukte, vermoeidheid en spanning voelen inmiddels bijna normaal. Maar diep vanbinnen weet je dat het anders moet. Dit is het moment waarop jij bewust kiest om voor jezelf te zorgen, om ruimte te maken voor rust en verbinding.

Dit retreat is jouw eerste stap om de drukte los te laten, je vermoeidheid te doorbreken en vanuit je kern te veranderen. Je kiest nu bewust voor jezelf – en dat is krachtig, dat is nodig. Het is tijd om jezelf op de eerste plek te zetten.

“In de stilte en vertraging van de herfst vind je de ruimte om je innerlijk vuur te voeden en je kracht te laten stralen in de donkere dagen.”

Vertragen zonder afleiding

In onze moderne wereld zijn we altijd verbonden en bezig.
Dit retreat biedt je de unieke kans om te vertragen en te
onthaasten, weg van de constante prikkels en afleidingen.
Het is een uitnodiging om stil te staan, naar binnen te keren
en de schoonheid van de eenvoud te ervaren.

Zonder de drukte en afleiding van dagelijkse verplichtingen en
technologie kun je echt voelen wat er in je leeft. Dit
moment van reflectie en stilte helpt je om je gedachten te
ordenen, je intuïtie te versterken en je innerlijke kracht te
herontdekken. Het is tijd om jezelf opnieuw uit te vinden
en je vrouwelijke energie te laten stromen.

"Weerstand is geen stopteken, maar een uitnodiging om dieper te gaan en jezelf echt te ontmoeten.

Ceremonies en Activiteiten

Tijdens het Innerlijk Vuur Retreat staan verschillende ceremonies en activiteiten centraal, elk ontworpen om je te helpen bij het aanwakkeren van je innerlijke kracht

Laat je omarmen door de warme, liefdevolle energie van cacao. Deze ceremonie helpt je te openen voor verbinding, zowel met jezelf als met de groep. Het stimuleert je creativiteit en emotionele expressie.

Laat je meevoeren op de geluidsgolven van klankschalen en andere instrumenten. Deze ervaring brengt je in een diepere staat van ontspanning en helpt je om te resoneren met je innerlijke zelf.

Verbind je opnieuw met je lichaam door middel van lichaams bewust zijns oefeningen, ademhalingsoefeningen en beweging. Dit helpt je om spanningen los te laten en je energie vrij te laten stromen.

Geniet van zachte, meditatieve yoga-sessies die je helpen om je lichaam en geest in harmonie te brengen. Het ondersteunt je in het creëren van een diepere verbinding met jezelf.

Trek de natuur in voor een stille wandeling. Laat de rust van de omgeving je inspireren en je geest kalmeren. Dit is een prachtige gelegenheid om je gedachten te laten stromen en nieuwe inzichten te verwerven.
Laat je lichaam vrij bewegen en je emoties stromen in een veilige en ondersteunende ruimte. Dans helpt je om je vreugde te hervinden en je authentieke zelf te uiten.
Laat je creativiteit de vrije loop met verschillende creatieve opdrachten. Dit stimuleert je geest en helpt je om je innerlijke vuur opnieuw aan te wakkeren.
Neem de tijd om te reflecteren op je ervaringen en inzichten. Dit is een waardevolle gelegenheid om jezelf beter te leren kennen en je persoonlijke groei te stimuleren.

"When women come together, incredible things happen. Together, we rise."

Durf jij je te laten dragen?

Wat levert het je op

Door deel te nemen aan het Innerlijk Vuur Retreat, geef je jezelf de kans om diep te verbinden met wie je werkelijk bent. In de rust en stilte van de herfst en de overgang naar de winter krijg je de ruimte om los te laten wat je niet langer dient en je innerlijke kracht te hervinden. Je leert je vrouwelijke energie te omarmen en te versterken, zodat je met vertrouwen en nieuwe energie de donkere maanden ingaat.

Dit retreat biedt je niet alleen rust en reflectie, maar ook een krachtige herontdekking van jezelf. Je vertrekt met helderheid en handvatten om jouw vuur levend te houden – ook buiten de veilige bedding van het retreat. Omringd door een warme, ondersteunende groep vrouwen, voel je de kracht van samenkomen en de transformatie die dat mogelijk maakt.

Laat deze overgangstijd van de herfst naar de winter je leiden naar diepgang, verbinding en persoonlijke groei.

 

"Van vreugde tot tranen, elke beweging vertelt ons verhaal. Samen dansen we in kracht en verbinding."

Reviews

Sarah

Het retreat van Fiona heeft mij zoveel rust, plezier, ontspanning, vertrouwen en liefde gebracht. De activiteiten die wij deden waren erg waardevol en zal ik de rest van mij leven meenemen. Soms was het ongemakkelijk en confronterend maar ik heb er zoveel van geleerd! 

Fiona ziet de vrouw achter het masker. Ze begeleid je liefdevol en zonder oordeel.

Ik zou de retreat van Fiona iedereen aanraden die open staat om zichzelf nog meer te ontdekken en te verbinden met hun ware zijn. 🥰

Diana

Een retreat met een lach en een traan om nooit meer te vergeten.

Voor mij een droom die uit kwam! Even tijd voor mezelf omringt door allemaal andere lieve vrouwen. Iedere dag werden er verschillende mooie activiteiten aangeboden om samen te doen maar was er ook voldoende tijd om jezelf even terug te trekken en echt even in je eigen bubbel te kruipen of gewoon even lekker te kletsen samen. Samen zijn we dwars door de weerstand gegaan, hebben we angsten overwonnen en hebben we vooral genoten van dit heerlijke retreat. Ik mis het nogsteeds en denk er nog veel aan terug. Dank je wel lieve Fiona voor het organiseren van dit geweldige retreat. Dit was echt een kadotje wat ik de rest van mijn leven niet meer vergeet en Iedere vrouw gun!

Want jeetje wat was dit heerlijk

Jolie

Afgelopen september ben ik mee geweest met het retreat van Fiona. Ik kan zeggen dat dit het mooiste cadeau is geweest wat ik mezelf ooit heb gegeven. Alles, maar dan ook ALLES aan het retreat klopte en was precies zoals het moest zijn. 

Tijdens het retreat heb ik connecties voor het leven gemaakt en voelde ik zo veel intense verbinding met alle vrouwen uit de groep. We hebben samen gelachen, gehuild, gedanst, elkaar gedragen en nog zo veel meer. De prachtige ceremonies zorgden ervoor dat ik volledig kon vertragen en in mijn Divine Feminine Energy kon stappen.

Fiona heeft mij op een liefdevolle, zachte manier begeleid en hield op de juiste momenten liefdevol een spiegel voor. Alles was precies zoals ik het nodig had.

Het retreat heeft heel veel in gang gezet en ervoor gezorgd dat ik patronen aan het doorbreken. Kortom een hele waardevolle, magische ervaring die ik nooit zal vergeten

Scarlett

In een woord: magie.

Ik heb lang gezocht naar iets wat mij weer kon helpen verbinden met mezelf & dit was echt perfect! Een combinatie van lichaam en geest verbinden. Ik heb me in tijden niet zo mezelf gevoeld als in dit weekend. 

Je gaat echt op reis met vrouwen die dezelfde insteek hebben als jij en er zit veel liefde en vertrouwen naar elkaar. Fiona en haar begeleiding zijn zo waardevol. Praktijk oefeningen in combinatie met echt naar je lichaam luisteren. Ik gun dit elke vrouw

Dijana

Het weekend retreat Zijnn was ontzettend magisch met Fiona als begeleider. Het heeft mij zelfinzicht gebracht en rust. Durf uit je comfortzone te stappen en voor jezelf te kiezen, want dit weekend brengt je nieuwe inzichten over jezelf. Met andere vrouwen kregen we opdrachten om goed te reflecteren hoe we met dingen omgaan en hoe we daarop reageren en andere handvatten (theorie) mee. Daarnaast aten we samen, deden we yoga en een cacao ceremonie met elkaar. Stel je open en laat je leiden. Het antwoord zit in je…

Praktische informatie

Investering €799

Data: 17 – 21 november 2025

Locatie: Een prachtig, sfeervol huis in Burdaard, Friesland, omringd door de natuur.

Tijden:

Aanvang:
Op maandag 17 november word je om 17:00 uur verwacht in het huis in Burdaard.
Heb je geen eigen auto of wil je graag samen reizen? Laat het me weten, dan breng ik je vooraf in contact met andere deelneemsters zodat jullie kunnen carpoolen of samen rijden.

Einde:
Op vrijdag 21 november rijden we vanuit het huis in Burdaard samen terug naar Noord-Holland. Vlak bij de Afsluitdijk sluiten we het retreat af met een laatste gezamenlijke activiteit. Rond 15:00 uur ronden we het programma af.

Voor deze mooie prijs krijg je:
  • 4 overnachtingen in een sfeervol huis
  • 5 geheel verzorgde dagen, vol groepsactiviteiten en prachtige ceremonies
  • 4x ontbijt, 4x lunch 4x diner
  • lekkere en gezonde snacks tussendoor
  • Koffie, Thee en limonade

Ga jij met ons mee op reis? 

Exclusief:

  • Reiskosten: Deel je rit en kosten met elkaar voor een gezellige en duurzame reis.
  • Lunch op dag 1: Neem zelf een lunchpakketje mee voor onderweg
  • Op dag twee en vier wordt er gekookt door de groep. Jullie worden verdeeld in twee kookgroepjes, die elk een avond het diner verzorgen. De kosten van deze maaltijd verdeel je met je kookgroepje. 

 

Aanmelden:

Wil je deel uitmaken van het Innerlijk Vuur Retreat? Meld je dan aan via onderstaande link.

Heb je vragen of wil je meer informatie?

Neem gerust contact met me op!

Agenda - Retreat ZIJNN

Meld je hier aan voor de nieuwsbrief!

"Ontvang maandelijks een kijkje in mijn hoofd en hart met Binnenstebuiten – mijn persoonlijke nieuwsbrief vol inspiratie en aanbod."